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\現代の悩み会社✨/

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2024/11/08

\現代の悩み会社✨/

現代ではとても多い、猫背や巻き肩の悩みが
これで改善するかも!!
猫背を解消すると、頭痛とかにも効果があるよ☺️

【効果を高めるポイント☝️】
▫️目線と胸の方向を一緒にする
▫️指は自分の方向に

インストラクター
@kasumi.kim_

#名古屋市北区ピラティススタジオ
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